Nega poprove mete – Kako gojiti rastline poprove mete

Za poprovo meto so slišali skoraj vsi. Naučimo se gojenja poprove mete je enostavno, vendar preden se lotimo gojenja poprove mete, se naučimo nekaj o sami rastlini. Ta članek bo pomagal pri tem.

Vsebina

Nega poprove mete - Kako gojiti rastline poprove mete

Za poprovo meto so slišali skoraj vsi. To je aromatizacija, ki jo uporabljajo v zobni pasti in žvečilnih gumi, kajne? Da, je, toda zasaditev poprove mete na vašem domačem vrtu vam lahko ponudi toliko več. Učenje gojenja poprove mete je enostavno, vendar preden se lotimo gojenja poprove mete, se malo naučimo o sami rastlini.

Poprova meta (Mentha x piperita) je bila prvič gojena leta 1750 v bližini Londona, Anglija kot eksperimentalni hibrid med vodno meto in meto. Da lahko danes skoraj vsepovsod po svetu najdete naravno rastočo poprovo meto, je dokaz ne le njene prilagodljivosti, temveč tudi pokazatelj njenih zdravilnih lastnosti. Ko so se naši predniki ali bolj verjetno predsodki naučili uporabljati rastlino poprove mete, so jo odnesli povsod, kjer so se preselili ali obiskali, kjer so nekateri, brez dvoma, zaostali z novimi prijatelji.

Sajenje in skrb za poprovo meto

Čeprav je skrb za poprovo meto nekoliko bolj vpletena, kot pa da jo zapičimo v tla, zagotovo ni zapletena. V prvi vrsti ta rastlina potrebuje veliko vode in jo pogosto naturalizirajo potoki in ribniki, kjer so tla bogata in je drenaža dobra. Zmaga na tleh. Medtem ko delno sonce zadostuje za poprovo meto, bo njegovo sajenje na polnem soncu povečalo moč njegovih olj in zdravilnih lastnosti.

Čeprav ni tako invaziven kot nekateri njegovi sorodniki mete, nobenih navodil, kako gojiti poprovo meto, ne bi bilo popolno, ne da bi omenili njeno nagnjenost k širjenju. Zaradi tega mnogi vrtnarji raje gojijo poprovo meto v posodah. Drugi ga gojijo v zemlji z lesenimi ali plastičnimi robovi, zakopanimi okoli postelje, da preprečijo širjenje korenin. Ne glede na izbrano metodo, dobra nega poprove mete vključuje premikanje rastlin na novo lokacijo vsaka tri ali štiri leta. Običajno oslabijo in postanejo vretenasti, če jih predolgo pustimo na istem mestu.

Obstajata dve glavni sorti tega aromatičnega zelišča: črna in bela. Črna poprova meta ima globoke vijolično-zelene liste in stebla ter večjo vsebnost olja. Bela je pravzaprav svetlo zelena in ima blažji okus. Bodisi je primeren za gojenje poprove mete doma.

Nega poprove mete - Kako gojiti rastline poprove mete

Kako uporabiti rastlino poprove mete

Sadiko poprove mete lahko ohranite preprosto zaradi njenih čudovitih žagastih listov in nežnih cvetov ali za pikantnosti dišava, ki se sprošča, ko se listi drobijo med prsti. Ko pa se naučite uporabljati rastlino poprove mete v zdravilne namene, boste morda postali še večji oboževalec.

V farmacevtski skupnosti je bilo veliko domačih zdravil odpisanih kot zgodbe o starih ženah, vendar so nedavne univerzitetne raziskave razkrile da so bila številna priporočila naših babic o uporabi rastline poprove mete res natančna in učinkovita. Tu je nekaj dokazanih dejstev:

  • Prebava – Poprova meta je dobra za prebavne motnje in napihnjenost. Poprova meta je kot karminativno zelišče sposobnost odvajanja plinov iz želodca in črevesja s sprostitvijo vpletenih mišic. Uporabljali so ga tudi za uspešno zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja (IBS). Vendar ga ne bi smeli uporabljati za zdravljenje bolezni prebavilnega refluksa (GERD), saj lahko še bolj sprosti mišice, ki preprečujejo povratni tok želodčne kisline in tako poslabša težavo.
  • Prehlad in gripa – Poprova meta je naravno dekongestivo. Ena izmed aktivnih sestavin zelišč je mentol, ki tanjša sluz in bo zato sprostil sluz in zmanjšal kašelj. Pomirja pri vnetem grlu.
  • Sladkorna bolezen tipa II – Rezultati epruvete kažejo, da poprova meta lahko pomaga pri zniževanju krvnega sladkorja in se lahko izkaže za koristne pri blagih bolnikih ali pred sladkorno boleznijo. To pride z besedo opozorila. V kombinaciji z zdravili lahko povzroči hipoglikemijo (nizek krvni sladkor).
  • Krvni tlak – Rezultati so podobni rezultatom krvnega sladkorja in veljajo enaka previdnost.

Opustitev bi bila, če ne bi omenili pomislekov v zdravstvu poprove mete in oljnih ekstraktov. Nekatere med njimi vključujejo naslednje:

  • Poprova meta lahko poslabša žolčne kamne.
  • Veliki odmerki olja poprove mete so lahko usodni in kakršna koli količina, uporabljena na rokah ali obrazu dojenčka ali malčka lahko povzroči krče dihanja, kar lahko povzroči smrt.
  • Čeprav je verjetno varna za uporabo, dokončnih študij učinka poprove mete na nosečnost ni bilo.
  • Nazadnje, NIKOLI ne jemljite poprove mete s

Tako kot pri vseh zeliščih lahko obstajajo nepredvideni neželeni učinki ali interakcije z drugimi dodatki ali zdravili, o vsaki redni uporabi pa se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: